T-score og Z-score forklaret
Din knoglescanning giver en T-score og en Z-score. Her kan du se, hvad tallene betyder, og indtaste din egen T-score.
Skriv tallet fra din scanningsrapport, fx -2,1. Står der flere, så brug den laveste.
- -2,5 eller lavere
Osteoporose - Mellem -1,0 og -2,5
Osteopeni (let nedsat knogletæthed) - -1,0 eller højere
Normal knogletæthed
WHO's grænser for T-score i hofte eller lænderyg hos kvinder efter overgangsalderen og mænd over 50 år. Et lavenergibrud i ryg eller hofte kan give diagnosen osteoporose uanset T-scoren. Lægen vurderer altid det samlede billede.
Hvad er T-score?
T-scoren sammenligner din knogletæthed med gennemsnittet hos unge, raske voksne af samme køn. Den angives i standardafvigelser: -1,0 betyder, at knogletætheden ligger én standardafvigelse under gennemsnittet.
T-scoren bruges til at stille diagnosen hos kvinder efter overgangsalderen og mænd over 50 år. Et lavenergibrud i ryg eller hofte kan give diagnosen osteoporose uanset T-scoren.
Hvad er Z-score?
Z-scoren sammenligner med jævnaldrende af samme køn. Den bruges hos kvinder før overgangsalderen og hos mænd under 50 år.
En Z-score på -2,0 eller lavere betyder, at knogletætheden er lavere end forventet for alderen. Det kan tyde på en bagvedliggende årsag, som bør findes.
Hvorfor står der flere tal?
Rapporten viser værdier for lænderyggen og for hoften, ofte både lårbenshalsen og hele hoften. Diagnosen stilles ud fra den laveste T-score.
Forskellige scannere kan give lidt forskellige værdier. Det er derfor bedst at følge udviklingen på den samme scanner.
T-scoren står ikke alene
Mange brud sker hos personer med osteopeni. Derfor vurderer speciallægen T-scoren sammen med alder, tidligere brud, medicin og øvrige risikofaktorer og beregner din brudrisiko med FRAX.
Læs om FRAXOfte stillede spørgsmål
Min T-score er -2,4. Har jeg osteoporose?
Ikke efter WHO's grænser, men grænsen er ikke skarp. Risikoen for brud afhænger af meget mere end ét tal, så lægen ser på det samlede billede.
Kan T-scoren blive bedre?
Ja, knogletætheden kan stige med behandling, men ændringen er ofte lille. Det vigtigste mål er færre brud, ikke et bestemt tal.
Hvorfor er min T-score forskellig i ryg og hofte?
Knoglerne ændrer sig ikke lige meget overalt. Slidgigt og forkalkninger i ryggen kan også få værdien i lænderyggen til at se bedre ud, end den er. Derfor måles begge steder.
Relaterede sider
Senest opdateret: oktober 2026
Osteoporoseudredning - 3.999 kr.
Din anmodning vurderes altid af en læge forud for bookning. Telefontid man-fre kl. 12.00-13.00.